益生菌的概念，现在被大家广泛提及，已经成为注重健康平衡的代名词。相关益生菌的产品也在市场中涌现。那么在众多的益生菌产品中，如何选择适合自己的可信赖的益生菌产品呢？
今天小编为大家着重的分析几款益生菌产品，希望能为大家提供些许意见。
在开始前，小编要简略的为大家普及下益生菌，所谓益生菌就是“足量的对人体健康有益的活的微生物”。
从这里我们就可以知道，在挑选益生菌需要注意的几点了：
首先是要足量的，只有足够数量的益生菌，才能发挥其功效性；
其次是对身体有益的，益生菌的功效由其菌株所决定，而各个菌株间也是相互作用的，并不是益生菌种类越多越好， 要针对自身的情况选择适应的菌株；
最后是有活性的，只有活性的益生菌才有功效，因益生菌多数是厌氧菌，其出厂添加的活性益生菌并不能长久保持活 性，会随着储存环境、储存时间逐渐失活。