益生菌的作用很重要，其他营养也不能缺

宝爸以前是翩翩公子,宝妈以前是窈窕淑女,但自从有了孩子后,很多年轻人的眼中只有宝宝。为了给宝宝提供更多的营养,很多家长会选择为宝宝补充益生菌,益生菌的作用很重要。其实,除了益生菌,宝宝需要的还更多。

有数据表明,一岁半以下的宝宝,有70%都曾便秘,可见宝宝便秘这个问题不容忽视。那么宝宝便秘怎么调理呢?

爸爸妈妈要注意给宝宝补充水分,补充水分应遵循少量多次的原则,不要急于求成,一次给宝宝喝太多的水。对于已经添加辅食一两个月的宝宝,要注意均衡饮食,适量吃蔬菜水果、薯类及其他粗粮。