随着科学技术的不断发展，人们的生活出现了日新月异的变化，尤其是医疗条件得到改善后，人类的平均寿命得到了明显的提高。并且在现代生活中，越来越多的人们开始注意养生，保健品的市场因此逐步扩大，各种益生菌产品的出现就是最有力的证据。
实际上，人们总是将益生菌理解为对身体有益的细菌，这个词最早出现在希腊语中，具体是指能够对人体肠道带来健康效益的一部分微生物。
众所周知，细菌与病毒不同，它们有很多种方式可以进入人体，同时也分为不同的种类，能够产生有益或者有害的作用，益生菌可以调节肠道的菌落，帮助人体很好的消化。
医学家认为，近年来各种益生菌产品的出现在很大程度上是商家进行自我宣传的噱头，如果没有进行针对性的治疗，益生菌未必能够发挥理想的效果，甚至还会影响人们的健康。
由于人体肠道十分曲折，所以不同部位拥有不同的菌落，原本位于某个部位的菌落未必能够顺利容纳外来菌落，所以人们服用的益生菌产品也不一定会发挥应有的疗效。
一方面，益生菌是有针对性的，它们的种类繁多，扮演的角色也不尽相同；另一方面，食用益生菌产品需要经过胃部的处理，只有一小部分细菌可以顺利到达肠道，随后还需要突破重重阻碍才能完成任务。
由此可见，健康人群如果食用益生菌的话，其实不一定有什么明显的效果。相比于人体内部原本就存在的细菌群落，通过食用药物和保健品获得的一部分益生菌只是冰山一角。
有观点表示，益生菌需要为患者量身定制，借助于先进的科学仪器如果可以准确的了解他们缺少的群落，针对性的进行治疗可能会帮助他们更快的恢复健康，这正是现代医学带给我们的便利之处。
总而言之，益生菌产品并不全是正规的药物，如果想要治疗肠胃疾病，还需要听取医生的建议，为了自身的健康，人们还需要谨慎购买。